多囊性卵巢症候群 (PCOS) 是一種有排卵異常及男性荷爾蒙過高的女性內分泌疾病，發病的確實原因還不清楚，可能與肥胖、胰島素反應不良、或卵巢分泌過多男性荷爾蒙有關。治療的方式取決於病患的主要症狀，包括口服避孕藥、抗男性荷爾蒙藥物、或改善胰島素反應藥物，但是這些藥物都有或多或少的副作用。那有沒有安全有效的治療方法呢？
加州大學聖地牙哥分校在這個月發表了一篇文章，使用白藜蘆醇 (resveratrol) 來治療 PCOS 患者，發現有不錯的效果。白藜蘆醇是一種多酚類的抗氧化、抗發炎物質，常見於葡萄、紅酒、堅果及莓果中。在過去的離體實驗中曾發現，白藜蘆醇可以抑制卵巢細胞分泌男性荷爾蒙，但是並不會抑制黃體素的分泌，因次可能對 PCOS 有療效。在這篇文章中，總共有34位 PCOS 患者分為兩組，分別接受白藜蘆醇 (每天1,500毫克) 及安慰劑三個月，比較兩組在男性荷爾蒙、血糖、胰島素及血脂肪濃度的變化。結果發現，白藜蘆醇可以明顯降低23%的血中男性荷爾蒙值，效果和口服避孕藥或庫魯化 (一種改善胰島素反應的藥物）相當，此外還能降低空腹血中胰島素，改善胰島素反應。
略為可惜的是，文章中並沒有敘述這些 PCOS 患者的排卵問題是否有改善，而且服用白藜蘆醇三個月後，多毛及青春痘的嚴重程度也沒有減輕。此外，本研究使用的白藜蘆醇劑量相當高，每天1,500毫克的白藜蘆醇，大約是150公升紅酒所含的量。PCOS 的臨床症狀也有很大的差異，不見得所有的 PCOS 患者都有男性荷爾蒙過高或胰島素過高的問題，因此白藜蘆醇不見得對所有的 PCOS 患者都有幫助。
白藜蘆醇確實有抗氧化及抗發炎的效果，但是要用來治療 PCOS，似乎療效並不顯著。健康的飲食習慣及足夠的運動，才是最好的養身之道！
參考資料: Banaszewska B, Wrotynska-Barczynska J, Spaczynski RZ, Pawelczyk L, Duleba AJ. Effects of Resveratrol on Polycystic Ovary Syndrome: A Double-blind, Randomized, Placebo-controlled Trial. J Clin Endocrinol Metab. 2016 Oct.18 [Epub]
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